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「 Mr.Kの基礎代謝 」 一覧

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Mr.Kの１月～３月の基礎代謝

2013/01/30 | Mr.Kの基礎代謝

１月３０日 基礎代謝　　　１６３２キロカロリー 今日は、３０分泳いで、１５分サウナ。   基礎代謝　　　１６５０キロカロリー。 2月４日　サウナ２０

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