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体を温める！「スタミナ玉ねぎスープ」レシピ

材料 3人前 玉ねぎ・・・・１個 わかめ・・・適量 にんにく・・ひとかけ しょうが・・ひと

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セレブ用入浴剤？「華密恋（カミツレン）」の感想

こんばんは、Mr.Kです。 今日は夕方過ぎまで雨が降り続けて、鬱々とした一日でした。 こ

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簡単５分！「豚肉の味噌豆板醤」炒め

材料 2人前 豚肉・・・・・200ｇ 下味 酒・・・・・大さじ２ しょうゆ・・大さ

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オリヒロ「金時しょうがもろみ酢」サプリの感想と効果

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、スギ薬局で買った（株）オリヒロプランデュ のぽかぽかスリ

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Mr.Kの１月～３月の基礎代謝

１月３０日 基礎代謝　　　１６３２キロカロリー 今日は、３０分泳いで、１５分サウナ。

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濃厚！「コクうま味噌鍋」レシピ

材料 ４人前 白菜・・・・・1/4 白ネギ・・・・２本 ☆あいびき肉・・３００g ☆しょう

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トマト缶で「ヘルシーあったか旨スープ」：レシピ

材料 ４人前 トマト缶・・・・１缶 キャベツ・・・・1/8玉 人参・・・・・1/2本 玉ね

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クラシエ「ホットかりん」を飲んでみた感想

今日はクラシエの「ホットかりん」を 飲んでみました。 ３杯分で９８円、１杯33円となってます

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「ブレンディ しょうが紅茶」を飲んだ感想

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、さっそく体を温める飲み物として、 「ブレンディしょうが紅

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「体温を上げると健康になる」斎藤真嗣を読んでみた。

今日は、「体温を上げると健康になる」という本を読んでみました。 ネットのレビューで意見が割れて

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