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国内産生しょうが使用「しょうが湯」を飲んでみた。

こちらの（株）薬膳堂TKの「しょうが湯」も 近くのドラッグストアで入手しました。 約１５０円

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Mr.Kの１月～３月の基礎代謝

１月３０日 基礎代謝　　　１６３２キロカロリー 今日は、３０分泳いで、１５分サウナ。

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入浴剤：白元「汗だしショウガ」を試してみた。

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、白元の「汗だしショウガ」を使ってみた 感想をお届けします

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シークリスタルの「エプソムソルト」の効果など

こんにちは、Mr.Kです。 新年も明け大寒も近づく今日この頃、一年で最も寒い時期ですが、お元気

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Mr.Kの4月の体温

４月２日　午後１１時 ３６．１１℃ プールに行って、サウナに入ってきた 後の体温で

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「Mr.Kの2月の体温」

2月1日 午前２時　３６．０１℃ 観測開始以来、最低体温達成！！ ちゃんとした

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日東紅茶「ぽかぽかしょうが&ゆず」の感想と効果

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、三井農林株式会社のブランド「日東紅茶」の 「ぽかぽかしょ

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「指先」を温める方法

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、ぐっと冷え込みましたね。 久々にぱっちと貼るカイロの

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「体温を上げると健康になる」斎藤真嗣を読んでみた。

今日は、「体温を上げると健康になる」という本を読んでみました。 ネットのレビューで意見が割れて

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五右衛門・北海道風スープパスタ：レシピ

材料 2人前 パスタ・・・１００g じゃがいも・・1/2個 玉ねぎ・・・・1/2個 ベーコ

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