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体を温める！「スタミナ玉ねぎスープ」レシピ

材料 3人前 玉ねぎ・・・・１個 わかめ・・・適量 にんにく・・ひとかけ しょうが・・ひと

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優しいお味「牛蒡おろし味噌汁」

材料 ４人前 牛蒡・・・・1/2本 ネギ・・・・1本 しょうが・・ひとかけ 味噌・・・・大

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「指先」を温める方法

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、ぐっと冷え込みましたね。 久々にぱっちと貼るカイロの

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お茶村の「発酵黒生姜」を飲んだ：感想と効果

こんばんは、Mr.Kです。 今回はお茶村の「発酵黒生姜」を飲んでみた 感想などをお届けします

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日東紅茶「ぽかぽかしょうが&ゆず」の感想と効果

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、三井農林株式会社のブランド「日東紅茶」の 「ぽかぽかしょ

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スパイスを使った「チャイ」レシピ

材料 2人分 水・・・・・３００ml 牛乳・・・・１５０ml しょうがスライス・・3枚 シ

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Mr.Kの１月の体温！

１月20日。 深夜１２時３０分に計り、３６．５０℃でした。 明日は何度だろう？

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伊藤漢方製薬（ITOH）の「しょうが紅茶」の感想

こんにちは、Mr.Kです。 今日は、伊藤漢方製薬の「しょうが紅茶」 を飲んでみた感想をご紹介

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Mr.Kの4月の体温

４月２日　午後１１時 ３６．１１℃ プールに行って、サウナに入ってきた 後の体温で

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「キャベツと肉団子とやまいものスープ」レシピ

材料 キャベツ・・・・1/4 やまいも・・・・10センチ ☆鶏ひきにく・・・３００g ☆しょ

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