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「ハニー生姜ミルク」レシピ

「ハニー生姜ミルク」 材料 牛乳・・・・・・２００ml しょうが・・・・ひとかけ はちみつ・

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「Mr.Kの2月の体温」

2月1日 午前２時　３６．０１℃ 観測開始以来、最低体温達成！！ ちゃんとした

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POLAの「生姜とシナモンのあったか紅茶」の感想と効果

こんばんは、Mr.Kです。 今回は、ポーラの「生姜とシナモンのあったか紅茶」を 飲んでみた感

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「ちんじゃお風炒め」レシピ

「ちんじゃお風炒め」 材料 3人分 牛肉・・・・２００g もやし・・・ひと袋 ピーマン・・

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クラシエ「ホットかりん」を飲んでみた感想

今日はクラシエの「ホットかりん」を 飲んでみました。 ３杯分で９８円、１杯33円となってます

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トマト缶で「ヘルシーあったか旨スープ」：レシピ

材料 ４人前 トマト缶・・・・１缶 キャベツ・・・・1/8玉 人参・・・・・1/2本 玉ね

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シークリスタルの「エプソムソルト」の効果など

こんにちは、Mr.Kです。 新年も明け大寒も近づく今日この頃、一年で最も寒い時期ですが、お元気

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川本屋の生姜紅茶の感想

こんばんは、Mr.Kです。 もう春がすぐそこまで来ていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

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菱和園（ひしわ）の「しょうが紅茶」を飲んだ感想

こんにちは、Mr.Kです。 花粉がひどいですが、そんな中でも”しょうが”を 摂取して、体を温

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Mr.Kの１月～３月の基礎代謝

１月３０日 基礎代謝　　　１６３２キロカロリー 今日は、３０分泳いで、１５分サウナ。

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