qas

Mr.Kの１月～３月の基礎代謝

１月３０日 基礎代謝　　　１６３２キロカロリー 今日は、３０分泳いで、１５分サウナ。

記事を読む

「ほうれん草と卵のにんにく・しょうが炒め」レシピ

「ほうれん草と卵のにんにく・しょうが炒め」 材料 ほうれん草・・・ひと束 卵・・・・・・・

記事を読む

粉雪風「レンコンおろし」スープ

材料 3人前 レンコン・・・・１００g しょうが・・・・ひとかけ ネギ・・・・・・1本 中

記事を読む

「甘くない　飲む生姜の力」レビュー

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、前回の「生姜の力」の兄貴分である 「甘くない　飲む生姜の

記事を読む

中洋折衷「にんにくポトフ」レシピ

材料 ４人前 じゃがいも・・・・3個 人参・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・１個 キャベツ

記事を読む

体が温まる入浴剤？「トクホンの湯【ゆずの香り】」の感想と効果

こんばんは、Mr.kです。 今回は、（株）トクホンの「トクホンの湯【ゆずの香り】」 を試して

記事を読む

クナイプのバスソルト「オレンジ・リンデンバウム」の効果

こんばんは、Mr.Kです。 いつまでも続いた狂ったような暑さも終わり、季節はずれの台風も過

記事を読む

「ちんじゃお風炒め」レシピ

「ちんじゃお風炒め」 材料 3人分 牛肉・・・・２００g もやし・・・ひと袋 ピーマン・・

記事を読む

今度は「しょうが緑茶」を作ってみた。

こんばんは、Mr.Kです。 先月の しょうがコーヒーに続く、 キワモノ候補第2弾として「しょ

記事を読む

シークヮサー果汁入り「おいしい生姜習慣」を飲んでみた感想。

こんにちは、Mr.Kです。 今日は、沖縄物産企業連合が出している商品 「おいしい生姜習慣」を

記事を読む