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トマト缶で「ヘルシーあったか旨スープ」：レシピ

材料 ４人前 トマト缶・・・・１缶 キャベツ・・・・1/8玉 人参・・・・・1/2本 玉ね

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「ほうれん草と卵のにんにく・しょうが炒め」レシピ

「ほうれん草と卵のにんにく・しょうが炒め」 材料 ほうれん草・・・ひと束 卵・・・・・・・

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Mr.Kの3月の体温

いよいよ、3月に突入です。 なんとか、ここらでケリをつけたいものです。 3月1日

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子供が絶賛！「かぶのミルクスープ」温まるレシピ

材料 ３～４人前 葉付き小かぶ・・・2個 ベーコン・・・・・3枚 人参・・・・・・・1/2

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シークヮサー果汁入り「おいしい生姜習慣」を飲んでみた感想。

こんにちは、Mr.Kです。 今日は、沖縄物産企業連合が出している商品 「おいしい生姜習慣」を

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中洋折衷「にんにくポトフ」レシピ

材料 ４人前 じゃがいも・・・・3個 人参・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・１個 キャベツ

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Mr.Kの4月の体温

４月２日　午後１１時 ３６．１１℃ プールに行って、サウナに入ってきた 後の体温で

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「金時しょうが粒」サプリを使ってみました。

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、「金時しょうが粒」というサプリを 使ってみた感想をお届け

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はじめまして”あたため屋Mr.K”です。

はじめまして、Mr.Kと申します。 私、男です（笑）。 僕だけの偏見かも知れませんが、

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米発酵エキス入浴剤「微笑みの郷」を使ってみた感想

こんばんは、Mr.Kです。 毎年、この時期になってくると、乾燥肌がひどくなってきます。

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