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Mr.Kの3月の体温

いよいよ、3月に突入です。 なんとか、ここらでケリをつけたいものです。 3月1日

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「ちんじゃお風炒め」レシピ

「ちんじゃお風炒め」 材料 3人分 牛肉・・・・２００g もやし・・・ひと袋 ピーマン・・

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入浴剤「ヒマラヤンルビーソルト」の感想と効果

こんばんは、Mr.Kです。 今日もまた、入浴剤のご紹介です。 今回は、ネットで温め入浴剤

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五右衛門・北海道風スープパスタ：レシピ

材料 2人前 パスタ・・・１００g じゃがいも・・1/2個 玉ねぎ・・・・1/2個 ベーコ

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Mr.Kの１月～３月の基礎代謝

１月３０日 基礎代謝　　　１６３２キロカロリー 今日は、３０分泳いで、１５分サウナ。

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簡単５分！「豚肉の味噌豆板醤」炒め

材料 2人前 豚肉・・・・・200ｇ 下味 酒・・・・・大さじ２ しょうゆ・・大さ

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「体を温める食材とレシピ」石原結實をチラ読みしてみた。

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、「体を温める食材とレシピ」という本 をちょっと読んでみま

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中洋折衷「にんにくポトフ」レシピ

材料 ４人前 じゃがいも・・・・3個 人参・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・１個 キャベツ

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職人仕立て「黒糖しょうが湯」を飲んでの感想

こんばんは、Mr.Kです。 今日は、初日ということで張り切って、 「黒糖しょうが湯」というも

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（株）ライオンケミカルの「薬草湯」を使った感想

こんにちは、Mr.Kです。 11月になりまして、夜なんかはいよいよ冷え込む日が増えてきました。

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