中洋折衷「にんにくポトフ」レシピ
2013/02/08 | 体を温める料理・レシピ にんにく, ポトフ
材料 4人前 じゃがいも・・・・3個 人参・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・1個 キャベツ・・・・4~5マイ ベーコン・・・・10枚 ブロッコリー・・半分 にんにく・・・・2片 こし
2013/02/08 | 体を温める料理・レシピ にんにく, ポトフ
材料 4人前 じゃがいも・・・・3個 人参・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・1個 キャベツ・・・・4~5マイ ベーコン・・・・10枚 ブロッコリー・・半分 にんにく・・・・2片 こし
2013/02/07 | Mr.Kが試した温かグッズ(ネット通販) お茶村, 効果, 感想, 発酵黒生姜
こんばんは、Mr.Kです。 今回はお茶村の「発酵黒生姜」を飲んでみた 感想などをお届けします。 右の写真に写っているパンフレットが商品と一緒に 送られてきたのですが、見開き1ページ目が
2013/02/07 | Mr.Kが試した生姜紅茶 POLA, シナモン, 生姜紅茶
こんばんは、Mr.Kです。 今回は、ポーラの「生姜とシナモンのあったか紅茶」を 飲んでみた感想をお届けします。 今回初めて知ったんですが、ポーラの始まりは、創業者が 手荒れに悩む奥さん
2013/02/07 | 体を温める料理・レシピ
材料 4人前 じゃがいも・・・・1個 人参・・・・・1/2本 玉ねぎ・・・・半分 ベーコン・・・3枚 水・・・・・200ml 牛乳・・・・500ml コンソメ・・・1個 バター・
2013/02/06 | 体を温める料理・レシピ しょうが, ネギ, レンコン
材料 3人前 レンコン・・・・100g しょうが・・・・ひとかけ ネギ・・・・・・1本 中華風だし・・大さじ1 水・・・・・・500ml 調理開始 レンコン・生姜をすりおろ
2013/02/06 | Mr.Kが試した温かグッズ(市販) クラシエ, ホットかりん
今日はクラシエの「ホットかりん」を 飲んでみました。 3杯分で98円、1杯33円となってます。 かりん、はちみつ、しょうが、きんかんと 良さそうな成分満点です。 評価
2013/02/04 | 体を温める料理・レシピ しょうが, ネギ, 味噌汁, 牛蒡
材料 4人前 牛蒡・・・・1/2本 ネギ・・・・1本 しょうが・・ひとかけ 味噌・・・・大さじ4 水・・・・・1000ml 調理開始 水を鍋に入れ沸騰させている間に、 ゴボウ・生
2013/02/04 | 心を温める料理・レシピ スープパスタ, 北海道
材料 2人前 パスタ・・・100g じゃがいも・・1/2個 玉ねぎ・・・・1/2個 ベーコン・・・4枚 バター・・・ひとかけ ★牛乳・・・・500ml ★コンソメ・・一粒 ★とろ
2013/02/03 | 体を温める料理・レシピ にんにく, わかめ, 玉ねぎ, 生姜
材料 3人前 玉ねぎ・・・・1個 わかめ・・・適量 にんにく・・ひとかけ しょうが・・ひとかけ コンソメキューブ・・2個 水・・・・1000ml オリーブオイル・・大さじ1
2013/02/02 | Mr.Kが試した温かグッズ(市販) 永谷園, 生姜チャイ
こんばんは、Mr.Kです。 今日は、コンビニで初めて見た生姜ドリンクが あったので買ってみました。 この生姜チャイって前からあるんですかね。 あんまりコンビニでジュースを買わないも
2013/02/01 | 体を温める料理・レシピ トマト, ヘルシー
材料 4人前 トマト缶・・・・1缶 キャベツ・・・・1/8玉 人参・・・・・1/2本 玉ねぎ・・・・1個 まいたけ・・・ひと袋 ベーコン・・・5~6枚 にんにく・・・3かけ しょうが
2013/02/01 | Mr.Kの今日の体温
2月1日 午前2時 36.01℃ 観測開始以来、最低体温達成!! ちゃんとした、体温計を買おうか迷っております。 2月2日 午前1時30分 36.92℃ 思った
2013/02/01 | Mr.Kが試した温かグッズ(市販) ジンジャーミルクティー, 伊藤園
こんばんは、Mr.Kです。 さて、今日は、あの伊藤園の「ジンジャーミルクティー」 なるものを買ってきました。 あの伊藤園ですから、ちょっと期待して買いました。 箱の絵も美味しそうですよ
2013/01/30 | Mr.Kの基礎代謝
1月30日 基礎代謝 1632キロカロリー 今日は、30分泳いで、15分サウナ。 基礎代謝 1650キロカロリー。 2月4日 サウナ20
2013/01/30 | 体を温める飲み物・レシピ
材料 生姜・・・ひとかけ コーヒー・・・1杯 調理開始 生姜をすって急須に入れ、お湯を注いで1分待ち、 その後、普通にコーヒーを作って完成です! 評価 温め効果・・・50
2013/01/30 | 体を温める料理・レシピ 体温まる, 豚汁
材料 4人分 豚肉・・・・200g 大根・・・・10センチ 人参・・・・1本 ごぼう・・・1/2本 玉ねぎ・・・1個 水・・・・1500ml 酒・・・・100ml 砂糖・・・大さ
2013/01/30 | 体を温める食べ物・食材 ショウガ, ショウガオール, ジンゲロール, 生姜
こんばんは、Mr.Kです。 今日は、前回のカプサイシンに続いて、「温めの王様」 「温めの中の温め」と言っても過言でない、「生姜」に ついて考えてみました。 今さら生姜・・・、と
2013/01/30 | Mr.Kが試した温めサプリ
こんばんは、Mr.Kです。 今回は、「金時しょうが粒」に続く温めサプリ 第2弾として、「めぐりの十一源」を試してみました。 ピップグループのワダカルシウム株式会社の商品ですが、 その効
2013/01/29 | 体を温める料理・レシピ
材料 2人前 豚肉・・・・・200g 下味 酒・・・・・大さじ2 しょうゆ・・大さじ1 味付け 味噌・・・小さじ2 みりん・・大さじ1 豆板醤・・小さじ1 醤油・・・小
2013/01/28 | 炭酸水で割ってジンジャーエール風になるもの ほっと熟成発酵しょうが, 生姜発酵ドリンク
こんばんはMr.Kです。 ようやく風邪も治りかけてきて、 通常の生活に戻りつつあります。 風邪をひかないように、健康な体を作るために 基礎体温を上げようと頑張り始めたところの「風邪」。
こんにちは、Mr.Kです。 さて、今日は寒の戻りで寒いですが、ず
こんばんは、Mr.Kです。 もう春がすぐそこまで来ていますが、皆
こんばんは、Mr.Kです。 今日は夕方過ぎまで雨が降り続けて、鬱
こんばんは、Mr.Kです。 毎年、この時期になってくると、乾燥肌
こんばんは、Mr.Kです。 そうです、今日は大寒ですね。